Блог о здоровье

Жара летом порой выматывает нас полностью. Так хочется придти домой в прохладу. Но нет у нас дома, словно баня. Как же справиться с жарой? Конечно, можно установить кондиционер, но если нет денег. Или, как это обычно бывает летом, уже все расписано на несколько месяцев, и установят вам кондиционер в лучшем случае в конце лета, а то и осенью. То можно использовать проверенные методы по охлаждению квартиры. Для начала следует повесить на окна шторы из плотной материи. Такие шторы не дадут проникнуть горячему воздуху. В качестве таких штор лучше выбирать льняные и белые. Ведь как известно, лен прекрасно охлаждает, а белый цвет отражает солнечные лучи.
Можно использовать обыкновенную фольгу. На те окна, которые выходят на солнечную сторону, следует прикрепить эту фольгу. Для прикрепления можно воспользоваться двухсторонним скотчем. Фольга не даст проникнуть солнечному свету и охладит квартиру.
Так же надо проветривать помещения, чтобы стены, которые нагрелись охлаждались. Но проветривать следует ночью либо ранним утром.
Еще можно набрать полную ванну холодной воды, открыть все двери. Это поможет понизить температуру.
На балконе можно поставить все цветы, они снизят температуру.
Ковры летом повышают температуру в помещение. И еще в них могут поселиться всякие насекомые, так что лучше отправить ковры в чистку, а потом убрать их куда-нибудь подальше.
Можно сделать самодельный кондиционер. Для этого следует заморозить две или три бутылки с водой.После чего закрыть шторы, включить вентилятор. А перед вентилятором поставить эти бутылки. Это поможет охладить комнату буквально за несколько часов. Но не забудьте подставить что-нибудь под бутылки, а то с них будет течь.
А если и вовсе стало трудно дышать. Надо намочить несколько простыней холодной водой, после чего развешать по квартире. Так будет легче переноситься жара.